- Ele contém beta-caroteno e vitamina A, D, E e K. O beta-caroteno e a vitamina E, ambas, tem valor anti-oxidante. Diz-se do ghee que ajuda a equilibrar os humores.
- Na Ayurvédica é conhecida como o alimento sagrado e é utilizada também como emoliente, sendo a base de diversas preparações medicinais.
- O Ghee se torna o alimento perfeito por possibilitar uma nutrição profunda em todos os tecidos, dhatus, além de ser empregado em inúmeras terapias. Para os praticantes de Yôga, divulga-se como sendo um lubrificante natural, ajudando na flexibilidade.
- Culinária gourmet
- Frituras e substituto aos óleos comuns.
- Despertar o aroma das especiarias
- Acompanhamento de pães
- Alimentação sem lactose e sem caseína.
- O ghee pode ser armazenado fora da geladeira e tem validade indeterminada. Recomenda-se não usar talheres molhados ou sujos pra manuseio do produto e o conservar fechado.
- Pode apresentar alterações de sabor e cor de um lote para outro, variando entre o sabor doce e levemente defumado e a cor pode variar entre um amarelo clarinho e amarelo mais intenso. Estas variações ocorrem devido a própria alimentação da vaca que produziu o leite, que muda de acordo com a estação do ano.
- Tende a ficar bifásico em temperaturas mais elevadas.
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